Revista-57= 3/11/25 al 16/11/25 - UNA VIDA INTEGRAL

El frío y el calor son los dos componentes del binomio de la temperatura que, como el resto de los binomios yin y yang que forman el Universo, no se puede entender uno sin la presencia del otro. En nuestro pequeño planeta, que forma parte del Sistema Solar en la Vía Láctea, se producen fenómenos muy frecuentes de cambios de temperatura, especialmente en el clima de la atmósfera, que afectan a todos los seres vivos que pueblan la Tierra. La temperatura corporal de un ser humano oscila entre los 35,5ºC y los 37ºC, aunque puede llegar hasta los 40ºC en situaciones de fiebre. Eso quiere decir que cualquier temperatura por debajo de los 35,5 le obliga a su metabolismo a generar calor desde dentro, consumiendo energía vital y por encima de los 37 requiere una refrigeración que también consume energía vital. Se puede evitar esto utilizando medios que calientan o enfrían el ambiente o utilizando ropa de abrigo. Para evitar gastar energía vital lo mejor es tratar de estar en un ambiente donde la temperatura sea similar a la del cuerpo humano o abrigarnos lo necesario para evitar perder el calor corporal y consumir nuestra energía vital. La energía vital es algo muy preciado, no hay que derrocharla.