Observar la enfermedad - UNA VIDA INTEGRAL

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Observar la enfermedad

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OBSERVAR LA ENFERMEDAD

  • Objetivo: ver a la enfermedad como un proceso externo con el que podemos conversar o hacerle preguntas, algo con lo que no nos identificamos, que está fuera de nuestro ser y que, por lo tanto, podemos cambiarlo. Intentar salir de la idea de inevitabilidad de la enfermedad para despertar los procesos curativos internos y la fuerza curativa de nuestra propia naturaleza interior.

Ejercicio: Observar a la enfermedad.

  • Descripción: por parejas, uno asume la representación de la enfermedad del otro y luego se alternan. El que mira a su enfermedad intenta ver en esa persona las circunstancias que le han llevado a ella y las maneras que puede utilizar para curarse. El que representa a la enfermedad intenta percibir, a través de su intuición, los desarreglos que han llevado a la persona que tiene en frente a enfermar y se los refleja como un espejo del otro.

  • Duración: unos 3 minutos por persona.

  • Otros: no se habla durante todo el transcurso del ejercicio. Si la persona que mira a su enfermedad lo solicita puede escuchar, brevemente, lo que ha sentido la que representaba su desarreglo.

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