La Alegría y la Salud
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LA ALEGRÍA Y LA SALUD
En la Medicina Alopática Occidental (MAO), la que se practica habitualmente en los hospitales y ambulatorios de Occidente, no existe una especialidad médica que estudie la relación entre las emociones y la salud o las enfermedades. Sin embargo, en la Medicina Tradicional China, y a través de su metodología de los cinco movimientos, se ha relacionado desde hace miles de años la influencia que tiene el cuerpo sobre las emociones y las emociones sobre el cuerpo. Utilizando este método, podemos entender mejor cómo afecta una emoción positiva o negativa al estado de salud de una persona.
Pero, al utilizar esta metodología surge un problema y es que la Medicina Tradicional China (MTC) asocia a los órganos corporales con funciones que no corresponden exactamente a las funciones de los órganos de la Medicina Alopática Occidental actual. Es por eso que hablaremos en los términos de la Medicina Tradicional China tratando de adecuarlos a los conocimientos de la Medicina Alopática Occidental.
Según la teoría de los 5 movimientos y de la dualidad de la MTC, las emociones están asociadas a los órganos y las vísceras y a sus correspondientes funciones. De forma que el exceso o defecto en alguna emoción va a influir directa o indirectamente sobre el equilibrio de la zona a la que afecta. La forma más habitual como va a afectar es por el exceso de consumo de energía y de recursos que van a provocar las emociones negativas y el aporte de energía y vitalidad de las emociones positivas.
Fig. 1: Relación de las emociones con las funciones del organismo según la MTC.
Siguiendo la metodología de la MTC, la Alegría va a activar y a
mejorar las funciones del movimiento “Fuego”, es decir, las del corazón y del
intestino delgado, y otras tres funciones más: la circulación, la sexualidad y el
metabolismo, sin olvidar que estamos hablando en términos de
la MTC y las funciones no se corresponden exactamente a las descritas por la
MAO. La energía positiva y la vitalidad que aporta la Alegría va a activar y a mejorar las
funciones del corazón y del intestino delgado, de la circulación de la sangre y
la linfa, de la actividad sexual y del metabolismo en general.
Estas funciones van a ayudar a mejorar
la circulación sanguínea y linfática, nutrir a los tejidos y eliminar sus
desechos, hacer la digestión de los alimentos, la absorción de los nutrientes,
ayudar a la eliminación de desechos, mantener el equilibrio metabólico y
regular la sexualidad. Según la Medicina Tradicional China también controla la
distribución de los nutrientes y de los líquidos del organismo, la actividad
mental y emocional de las personas y regulan el estado de ánimo.
En el terreno emocional, la Alegría va a ayudar a vencer la Ansiedad. También va a mejorar la expresión
hablada, la comunicación entre personas y la transmisión de mensajes. Equilibra
al resto de las emociones y mejora el flujo y la actividad mental.
Fig. 2: Acción de la Alegría sobre el corazón y el
intestino delgado.
A modo de ejemplo, se puede decir que una persona con Alegría podría ayudar a evitar las siguientes enfermedades o patologías:
- Nervioso: nerviosismo, migrañas, tics, insomnio, ansiedad, hipocondría, histeria, desmayos al ver sangre.
- Circulatorio: infarto de miocardio, angina de pecho, hipertensión, hipotensión, taquicardia, varices, hemorroides.
- Respiratorio: sangrado nasal, garganta seca, dolor de garganta, opresión en tórax, catarros, bronquitis.
- Digestivo: aires, dificultad para digerir, espasmos, dolor abdominal irradiado hacia la espalda, hinchazón abdominal, oclusión intestinal, estreñimiento.
- Ginecológico: dolor de mamas, síndrome premenstrual, reglas abundantes.
- Otros: vértigo, mareos, desmayos, visión borrosa, bulimia, miopía, sed excesiva, pesadillas, sueño agitado, torticolis, impotencia, eyaculación precoz, frigidez, agitación.
Hay que dejar claro que un ser humano es un organismo muy complejo y las razones y variables por la que está sano o enfermo son múltiples. En este caso, sólo se muestra, a modo de ejemplo, lo que puede favorecer en su salud a una persona si gestiona adecuadamente sus emociones positivas y, en concreto la Alegría, para poder generar y ahorrar una energía vital que le ayude a mantenerse sano.
La Alegría es la emoción más poderosa y la más sanadora de todas las emociones positivas, ya que afecta a todo el organismo inundándolo de energía vital y de sensaciones buenas. Una persona que consigue estar alegre y feliz a lo largo de su vida va a tener un escudo protector frente a todos los desequilibrios, conflictos y enfermedades que puedan afectarle.
Fig. 3: Persona que disfruta de su Alegría.
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