La Autoestima y la Salud
LAS EMOCIONES > EMOCIONES Y SALUD
- LAS EMOCIONES –
- LAS EMOCIONES Y LA SALUD -
LA AUTOESTIMA Y LA SALUD
En la Medicina Occidental Alopática (MAO), la que se practica habitualmente en los hospitales y ambulatorios de Occidente, no existe una especialidad médica que estudie la relación entre las emociones y la salud o las enfermedades. Sin embargo, en la Medicina Tradicional China, y a través de su metodología de los cinco movimientos, se ha relacionado desde hace miles de años la influencia que tiene el cuerpo sobre las emociones y las emociones sobre el cuerpo. Utilizando este método, podemos entender mejor cómo afecta una emoción positiva o negativa al estado de salud de una persona.
Pero, al utilizar esta metodología surge un problema y es que la Medicina Tradicional China (MTC) asocia a los órganos corporales con funciones que no corresponden exactamente a las funciones de los órganos de la Medicina Occidental Alopática actual. Es por eso que hablaremos en los términos de la Medicina Tradicional China tratando de adecuarlos a los conocimientos de la Medicina Occidental Alopática.
Según la teoría de los 5 movimientos y de la dualidad de la MTC, las emociones están asociadas a los órganos y las vísceras y a sus correspondientes funciones. De forma que el exceso o defecto en alguna emoción va a influir directa o indirectamente sobre el equilibrio de la zona a la que afecta. La forma más habitual como va a afectar es por el exceso de consumo de energía y de recursos que van a provocar las emociones negativas y el aporte de energía y vitalidad de las emociones positivas.
Fig. 1: Relación de las emociones con las funciones del organismo según la MTC.
Siguiendo la metodología de la MTC, la Autoestima va a
activar y a mejorar las funciones del movimiento “Madera”, es decir, las del hígado
y de la vesícula biliar, sin olvidar que estamos hablando en términos
de la MTC y las funciones no se corresponden exactamente a las descritas por la
MAO. La energía positiva
y la vitalidad que aporta la Autoestima va a activar y a mejorar las funciones del hígado y de la
vesícula biliar, regular
la formación y excreción de la bilis para ayudar a digerir las grasas, limpiar
de tóxicos al organismo, hacer múltiples funciones y reacciones metabólicas,
almacenar minerales y vitaminas y servir de almacén de sangre. Según la MTC, también va a ayudar a regular la circulación, aumentar
la vitalidad, estimular la absorción y eliminación de desechos, regular los
sueños y gestionar la información del Inconsciente.
En el
terreno emocional, la Autoestima va a facilitar
la toma de decisiones y a combatir la irritabilidad y el enfado, activa la
valentía, el coraje, la audacia y el optimismo. También ayuda en el terreno
mental, mejorando el flujo de la mente y facilitando la formación de las ideas.
Fig. 2: Acción de la Autoestima sobre el hígado, vesícula biliar y el sistema digestivo.
A modo de ejemplo, se puede decir que una persona con una buena Autoestima podría ayudar a evitar las siguientes enfermedades:
- Nervioso: tics, ansiedad, jaquecas, migraña, vértigo, fatiga, tartamudez, fobias, pesadillas.
- Circulatorio: hipertensión arterial, taquicardia, infarto, angina de pecho, arritmias, varices, hemorroides.
- Digestivo: litiasis biliar, hepatitis, úlcera de duodeno, espasmos, insuficiencia digestiva, vómitos ácidos o amargos, eructos, dolor de estómago, flatulencia, distensión abdominal, dolor abdominal, estreñimiento.
- Ginecológico: dolor en la regla, dolor en las mamas, fibromas, miomas.
- Ojos: conjuntivitis, pérdida de visión, fotofobia, ojos rojos, dolor de ojos, conjuntivitis, lagrimeo.
- Otros: alergias, dermatitis, picores, herpes, vértigo, colesterol alto, dolor o picor en genitales, incontinencia de esfínteres, espasmos, boca amarga, amigdalitis.
Hay que dejar claro que un ser humano es un organismo muy complejo y las razones y variables por la que está sano o enfermo son múltiples. En este caso, sólo se muestra, a modo de ejemplo, lo que puede favorecer en su salud a una persona si gestiona adecuadamente sus emociones positivas y, en concreto la Autoestima, para poder generar y ahorrar una energía vital que le ayude a mantenerse sano.
Fig. 3: Persona con Autoestima.
.