Dos mueven a uno - UNA VIDA INTEGRAL

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Dos mueven a uno

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DOS MUEVEN A UNO

  • Objetivo: ver cómo el esfuerzo de una pareja facilita el crecimiento y la evolución de los hijos, incluso cuando ellos no colaboran activamente.

Ejercicio: Dos mueven a uno

  • Descripción: dos personas se ponen una al lado de la otra y agarran a una tercera, una de cada muñeca, mientras caminan hacia atrás tirando de ella. La que se deja llevar puede deslizarse, caminar pasivamente hacia donde la llevan u ofrecer un cierto rechazo a ser trasladada. Después, se van alternando para que cada uno sea trasladado una vez.

  • Duración: unos 4 minutos.

  • Otros: el ejercicio se hace lentamente, sin precipitación y procurando que se coordinen los movimientos de todos.

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