La Tierra gira alrededor del Sol en su ciclo anual de 365,25 días y el día más corto es el del solsticio de invierno, que suele caer el 21 o 22 de diciembre en el hemisferio norte. Es un momento para interiorizar, reflexionar, aprender, encontrarse e iniciar una renovación. A partir de este día empieza a haber más luz y eso forma parte de los ciclos del universo.

El binomio de la luz y de la oscuridad es uno de los más importantes para la vida de los seres humanos ya que marca principalmente los ciclos del día y de la noche. Pero también nos habla de la verdad y la mentira, la vida y de la muerte, del conocimiento y la ignorancia o del bien y el mal. Conocer y manejar este ciclo es fundamental para tener una buena calidad de vida