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La esfera en movimiento

ENTENDER LOS CAMINOS DE LA ENFERMEDAD > EJERCICIOS - 2
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LA ESFERA EN MOVIMIENTO

  • Objetivo: potenciar el ejercicio anterior añadiéndole la energía del movimiento lo que da más énfasis a la sensación de formar parte del grupo que nos rodea. Despertar en las personas más solitarias la sensación de pertenencia a través del movimiento común.

Ejercicio: La esfera en movimiento.

  • Descripción: se inicia como el ejercicio de la esfera y cuando están todos juntos se inicia un movimiento suave de empuje de un lado hacia otro que hace que todos se muevan al unísono gracias a la compenetración del grupo como si sus componentes fuesen una sola persona.

  • Duración: unos 5 minutos, según la tendencia dinámica del grupo para moverse y para parar.

  • Otros: como en el ejercicio anterior, al separarse las personas no hablan, solamente intentan integrar la sensación que se ha experimentado de haber formado parte de un grupo unido y sincronizado.

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